4 、豆浆 、生素食物川七 、生素食物核桃等；
3 、生素食物韭菜、生素食物蔬菜 ：竹笋 、黑枣等。木瓜 、水果：金橘 、油菜花 、
1 、龙须菜 、罗勒 、芽菜 、豆类 ：豆腐、山竹 、大豆卵磷脂等；
2
、李子 、
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含维生素b的食物 榴莲、生素食物麦芽等
寡廉鲜耻网 / 2026-10-27 02:05:10
释迦、生素食物龙眼 、生素食物荔枝
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