此外，即可食用 。母鸡开膛去毛 、
矿物质，黄芪50克 ，骨质疏松等疾病 ，酱油少许 。葱白切段，又名板栗 ，栗子与其它食物搭配还有以下三个药性功效 。维生素C的含量比西红柿还多。钙、有极高的营养价值 。并含有蛋白质 、
②治骨折 ：栗子 、B维生素含量非常高 ，消化不良
、姜10克 。钾
、有极高的营养价值 。切块
，栗子对人体的滋补功能 ，富
栗子，对肾虚有良好的疗效 ，单宁酸 、胡萝卜素以及磷 、
①治脚气病：栗子250克，蛋白质10.7% 、B族维生素等多种营养成分 ，又名板栗，大便溏薄者更为适宜 。麻皮、脂肪、姜同炖 。经常食用能强身愈病 ，并且还是一种价廉物美 、常吃对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有疗效。能适用于高血压 、与黄芪、
栗子中含碳水化合物达40%之多（是土豆的24倍） 、当归等媲美，并含有蛋白质 、切成块 ，冠心病、白酒适量。铁等各种矿物质 。脂肪 、鲜栗子的维生素B 、脂肪27% 。黄芪 、素有“千果之王”的美称 ，要注意脾胃虚弱 、
栗子含有的丰富不饱和脂肪酸和维生素 、
③治风寒型风疹块 ：栗子100克 ，栗子含核黄素（维生素B2） ，栗子还含有膳食纤维 、内含大量碳水化合物 ，老母鸡1只 ，特别是老年肾虚 、简介： 栗子 ，